psychology l3　/　面具效应

Facial Feedback Hypothesis

正念冥想时保持轻微微笑有助放松；自我激励时通过站姿、表情调整状态。

Key fields

Identity

Parent Taxonomy: Emotion & Regulation

Why

Core Question: 正念冥想时保持轻微微笑有助放松；自我激励时通过站姿、表情调整状态。

Where

Manifestation: 表情肌肉激活 → 向大脑发送“情绪发生”信号 → 情绪状态对应变化

Evidence

Limitations: Strack 实验后来被“可重复性危机”挑战；但面部-情绪联系仍有神经证据支持。

Additional content

Legacy Tags: 情绪心理学