心理学三级知识点　/　Personalization

自我归因

“自我归因”描述责任过度内化 → 负罪感增强 → 自我否定强化这一心理过程。

关键字段

Identity · 身份

子类型: 概念
父级类目: 认知偏差

What · 是什么

定义: “自我归因”描述责任过度内化 → 负罪感增强 → 自我否定强化这一心理过程。

Why · 为什么

核心问题: 别人心情不好 → “肯定是我说错话”；活动取消 → “是不是因为我参与了”。
作用机制: 别人心情不好 → “肯定是我说错话”；；活动取消 → “是不是因为我参与了”。

Where · 在哪里

表现形式: 责任过度内化 → 负罪感增强 → 自我否定强化

Evidence · 证据

局限与边界: 需通过外部视角重建归因结构；结合日记记录与行为证据修正。

Content · 补充内容

兼容标签: 认知心理学