心理学三级知识点　/　Defensive Learning / Shut-Down Response

习得性防御效应

“习得性防御效应”描述反馈 → 无进步感+羞耻感 → 自我保护机制激活 → 拒绝接收新输入这一心理过程。

关键字段

Identity · 身份

子类型: 效应
父级类目: 防御机制与精神动力

What · 是什么

定义: “习得性防御效应”描述反馈 → 无进步感+羞耻感 → 自我保护机制激活 → 拒绝接收新输入这一心理过程。

Why · 为什么

核心问题: 被反复打断演讲 → 表现越来越差；反复做错被嘲笑 → 后续完全放弃练习
作用机制: 被反复打断演讲 → 表现越来越差；；反复做错被嘲笑 → 后续完全放弃练习

Where · 在哪里

表现形式: 反馈 → 无进步感+羞耻感 → 自我保护机制激活 → 拒绝接收新输入

Evidence · 证据

局限与边界: 需在纠正同时设计“阶段性胜利”点；避免反馈全部负向导向

Content · 补充内容

兼容标签: 认知心理学