psychology l3 / 习得性防御效应

Defensive Learning / Shut-Down Response

“习得性防御效应”描述反馈 → 无进步感+羞耻感 → 自我保护机制激活 → 拒绝接收新输入这一心理过程。

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知识类型
效应
定义
“习得性防御效应”描述反馈 → 无进步感+羞耻感 → 自我保护机制激活 → 拒绝接收新输入这一心理过程。
核心逻辑
被反复打断演讲 → 表现越来越差; 反复做错被嘲笑 → 后续完全放弃练习
机制
被反复打断演讲 → 表现越来越差;;反复做错被嘲笑 → 后续完全放弃练习
表现
反馈 → 无进步感+羞耻感 → 自我保护机制激活 → 拒绝接收新输入
限制
需在纠正同时设计“阶段性胜利”点;避免反馈全部负向导向
分类
效应 · 认知心理学